علشان الجدل ولان ناس كتير سألتني عن استخدام ال Caffeine وقت الحمل
وهل هو خطر ولا لا؟؟
وهل الحامل المفروض تتمنع عن شرب الشاي والقهوة واكل الشيكولاتات ولا لا؟
*بص يا دكتور الكافيين دة
1- Stimulant
فبيزود ال blood pressure وكمان بيزود ال heart rates
( وطبعا دة مش مستحب وقت الحمل )
2- Diuretic
يعني بيزود ال frequency of urination وبالتالي يقلل من ال body fluid levels
*طيب مشكلته انه بيعدي من ال placenta وبيوصل لل baby
المشكلة ان ال baby’s metabolism is still maturing بالتالي مش هيقدر يعمل
metabolsm لل caffeine وبالتالي دة يؤدي لحدوث accumulation of caffeine
*المشكلة ان الام لما تستهلك كميه كبيرة من الكافيين وبالتالي وصوله للجنين
دة ممكن يؤدي لحدوث
Increased risk of miscarriage*
Low birth weight*
Birth defects such as cleft palate*
(Increased risk of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS*
*طيب هل معنى كدة ان الحامل ممنوعة عن الكافيين تماما .. لا الابحاث اثبتت ان الكميه المسموح بيها من الكافيين للحامل هي
100-200mg فقط .. متزيدش عن 200 نهائي في اليوم
*تقريبيا كدة
-مج القهوة او النسكافيه تقرييا فيه 100mg caffeine (طبعا دة تقريبيا فقط لان اكيد دة هيختلف على حسب كميه القهوة المستخدمه وعلى حجم المج احنا عندنا في مصر جميع احجام المجات وبأنواع مختلفه بس دة المتوسط )
-مج الشاي تقريبا فيه 75mg caffeine
-كان الكوكاكولا او البيبسي تقريبا فيه 40mg caffeine
- بار الشيكولاته غالبا فيه من 25 ل 50mg caffeine
*معنى كدة ان المسموح للحامل كفايه اوي فنجان قهوة من بتاعنا دة الصغير
او كوبيتين من الشاي الخفيف
او قطعة شيكولاته
*ناخد بالنا لو هنوصفلها ادوية مسكنه فيها كافيين زي ابيمول اكسترا ( بيحتوي على 30mg من الكافيين ) او بنادول اكسترا( بيحتوي على 65mg من الكافيين ) .. اننا منتعداش الجرعة المسموحة من الكافيين .. ووقتها نمنعها عن الشاي والقهوة والنسكافيه
*طيب بالنسبة لل Breastfeeding mothers مسموحلهم فقط ب 750mg of caffeine
الكميه دي مش ثابته .. يعني الام لما تلاحظ انها لما بتشرب اي حاجة بتحتوي على كافيين بتلاقي البيبي ( خصوصا لو اقل من 6 شهور ) نومه مش متظبط .. لازم تقلل من كميه الكافيين اللي بتشربها او توقفه خالص
*اخر حاجة في ابحاث ( مجرد ابحاث على حيوانات فقط ..متعملتش على بشر ) بتقول ان الكافيين ممكن يسبب
Infertility for women
بس دة في حاله لو استهلكوا اكتر من 300mg في اليوم
من حساب فيسبوك :
#منة_حمدي
Dr-Menna Hamdy
وهل هو خطر ولا لا؟؟
وهل الحامل المفروض تتمنع عن شرب الشاي والقهوة واكل الشيكولاتات ولا لا؟
*بص يا دكتور الكافيين دة
1- Stimulant
فبيزود ال blood pressure وكمان بيزود ال heart rates
( وطبعا دة مش مستحب وقت الحمل )
2- Diuretic
يعني بيزود ال frequency of urination وبالتالي يقلل من ال body fluid levels
*طيب مشكلته انه بيعدي من ال placenta وبيوصل لل baby
المشكلة ان ال baby’s metabolism is still maturing بالتالي مش هيقدر يعمل
metabolsm لل caffeine وبالتالي دة يؤدي لحدوث accumulation of caffeine
*المشكلة ان الام لما تستهلك كميه كبيرة من الكافيين وبالتالي وصوله للجنين
دة ممكن يؤدي لحدوث
Increased risk of miscarriage*
Low birth weight*
Birth defects such as cleft palate*
(Increased risk of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS*
*طيب هل معنى كدة ان الحامل ممنوعة عن الكافيين تماما .. لا الابحاث اثبتت ان الكميه المسموح بيها من الكافيين للحامل هي
100-200mg فقط .. متزيدش عن 200 نهائي في اليوم
*تقريبيا كدة
-مج القهوة او النسكافيه تقرييا فيه 100mg caffeine (طبعا دة تقريبيا فقط لان اكيد دة هيختلف على حسب كميه القهوة المستخدمه وعلى حجم المج احنا عندنا في مصر جميع احجام المجات وبأنواع مختلفه بس دة المتوسط )
-مج الشاي تقريبا فيه 75mg caffeine
-كان الكوكاكولا او البيبسي تقريبا فيه 40mg caffeine
- بار الشيكولاته غالبا فيه من 25 ل 50mg caffeine
*معنى كدة ان المسموح للحامل كفايه اوي فنجان قهوة من بتاعنا دة الصغير
او كوبيتين من الشاي الخفيف
او قطعة شيكولاته
*ناخد بالنا لو هنوصفلها ادوية مسكنه فيها كافيين زي ابيمول اكسترا ( بيحتوي على 30mg من الكافيين ) او بنادول اكسترا( بيحتوي على 65mg من الكافيين ) .. اننا منتعداش الجرعة المسموحة من الكافيين .. ووقتها نمنعها عن الشاي والقهوة والنسكافيه
*طيب بالنسبة لل Breastfeeding mothers مسموحلهم فقط ب 750mg of caffeine
الكميه دي مش ثابته .. يعني الام لما تلاحظ انها لما بتشرب اي حاجة بتحتوي على كافيين بتلاقي البيبي ( خصوصا لو اقل من 6 شهور ) نومه مش متظبط .. لازم تقلل من كميه الكافيين اللي بتشربها او توقفه خالص
*اخر حاجة في ابحاث ( مجرد ابحاث على حيوانات فقط ..متعملتش على بشر ) بتقول ان الكافيين ممكن يسبب
Infertility for women
بس دة في حاله لو استهلكوا اكتر من 300mg في اليوم
من حساب فيسبوك :
#منة_حمدي
Dr-Menna Hamdy
0 التعليقات:
إرسال تعليق