خبرهم للأنباء: نصائح طبية

مجموعة من أفضل الزيوت العطرية للعناية ببشرتك.

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;">- زيت اللافندر</span><br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLEYWQZdCp0n60LOugisyq37dj-Dj2j9cIBmdsM6gO50DWJiq8CqACqi6g7w0RkK-GPahfXFqejxgY_WLmEjHmqSOmYpVvKS2cMoPnUZhb2dRA0IFgF9jH9XtPqQ77_HYLMzDBom2_s5k/s1600/%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLEYWQZdCp0n60LOugisyq37dj-Dj2j9cIBmdsM6gO50DWJiq8CqACqi6g7w0RkK-GPahfXFqejxgY_WLmEjHmqSOmYpVvKS2cMoPnUZhb2dRA0IFgF9jH9XtPqQ77_HYLMzDBom2_s5k/s1600/%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.PNG"></span></a></div>
<span style="font-size: large;"><br></span>
<span style="font-size: large;">زيت اللافندر العطري من أفضل الزيوت لبشرة صحية. فهو آمن تمامًا، ومناسب لجميع أنواع البشرة خاصةً البشرة الجافة. حيث يساعد على توحيد لون البشرة، تجديد خلاياها وسرعة شفاء جميع مشكلات البشرة من بينها حب الشباب وحروق الشمس.</span><br>
<span style="font-size: large;"><br></span>
<span style="font-size: large;">2- زيت الورد</span><br>
</div>

مجموعة من أفضل الزيوت العطرية للعناية ببشرتك.

- زيت اللافندر زيت اللافندر العطري من أفضل الزيوت لبشرة صحية. فهو آمن تمامًا، ومناسب لجميع أنواع البشرة خاصةً البشرة الجافة. حيث يساعد ...

مزيد من المعلومات »

فن واتيكيت استعمال الرسائل القصيرة ال اس ام اس ..؟!! نصائح

فن واتيكيت استعمال الرسائل القصيرة ال اس ام اس ..؟!! نصائح

امتنع عن القراءة أو الإجابة عن الرسائل القصيرة أثناء الحديث مع الآخرين، وعليك الانتظار حتى انتهاء الحديث حتى تستأذن المتحدّث من أجل قراءة ا...

مزيد من المعلومات »

نصائح لجميع طلابنا في المرحلة الثانوية للشهادة السودانية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
هنا نعرض نصائح لجميع طلابنا في المرحلة الثانوية للشهادة السودانية ، وهذه خلاصة القول في كيفية التحصيل العلمي المميز ..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://adf.ly/1251606/https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPgnO2HRBuWcmY9YVwXWkUwa4KFRWY_nc2rpYx28CU9CzQxwr7EuL31bWjcy6vXSMFMrDV8ESZy4-q5ayPFHjdrk2ySSzfxlfmzZr0fDzUeI__EJeZCQjZDOvdPCcJqZz_1-bfo6D6yk/s1600/%D9%86%D9%88%D9%85.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPgnO2HRBuWcmY9YVwXWkUwa4KFRWY_nc2rpYx28CU9CzQxwr7EuL31bWjcy6vXSMFMrDV8ESZy4-q5ayPFHjdrk2ySSzfxlfmzZr0fDzUeI__EJeZCQjZDOvdPCcJqZz_1-bfo6D6yk/s1600/%D9%86%D9%88%D9%85.PNG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<ul>
<li>أهم شئ حدد هدفك أنت عاوز تكون أو لا تكون ، والأهم من ذلك استعن بالله ولا تبالي .. </li>
</ul>
<ul>
<li>شد تركيزك واشحن طقتك ومعنويات <a href="http://adf.ly/1251606/" name="more"></a></li>
</ul>
<ul>
<li>ابدأ بما تراه سهلا عليك وانجزه في وقت كاف ان تفهمه وتحفظه </li>
</ul>
<ul>
<li>اما الصعب دعه الى آخر المطاف ، واقرأه مرة واتنين واذا وجدت صعوبة 
كبيرة فيه حاول ان تلخصة أو تغير مصدر قراءته ، واذا تعذر عليك ذلك استعن 
بمدرسك أو بصديق يفهمك اياه وخذ فكره مناسبة عنه ولا تهمل الدرس ابدا .. </li>
</ul>
<ul>
<li>خذ وقتك الكاف من النوم لا افراط ولا تفريط </li>
</ul>
<ul>
<li>كن معتدلا في شرب المنبهات الشاي والقوه والكفى .. </li>
</ul>
<ul>
<li>حدد ساعاتك للدراسة والراحة وقسم وقتك حسب المواد ، وقبل ذلك حدد الايام التى ستدرس فيها لكل مادة </li>
</ul>
<ul>
<li>الوقت يداهمك ، شد حيلك وريح بالك واقم صلاتك وادعوا الله ان يعينك على هذا الحمل الكبير .. </li>
</ul>
<ul>
<li>ارضي والديك واطلب منهم دائما الدعاء .. ولا تغفل دعاء الفجر والسحر اي منتصف الليل . </li>
</ul>
<ul>
<li>لا تؤجل عمل اليوم الى الغد .. </li>
</ul>
<ul>
<li>استعن بكل قدراتك الشخصية .. استعمل قلمك دائما ، كرر بصوت عالي ما تقرأه وافهمه جيدا .. </li>
</ul>
<ul>
<li>حاضر لنفسك </li>
</ul>
<ul>
<li>اجمل الوقت هو بعد الفجر للتركيز والقراءه وكذلك ساعات المساء وحتى منتصف الليل .. </li>
</ul>
<ul>
<li>استغل وقتك كله بقدر الامكان ... </li>
<li>حاول انهاء المنهج مبكرا عن وقت الامتحان لتتمكن من مراجعته مرة واتنين وثلاث كمال (التكرار بيعلم الشطار ) صح </li>
<li>اذا شككت في درس وقد تجد نفسك غير مكتمل الفهم منه أكثر من قراءته وتكراره وضع عليه علامة مراجعة قبل الامتحان بساعات قليلة .</li>
<li>اكثر من الماء ، ونم بشكل جيد قبل الامتحان كي لا تكون مجهدا .. </li>
<li>لا تتخلى عن وجباتك الغذائية الصحية في فترة الدراسة لا افراط ولا تفريط ..</li>
<li> تأمل الخير تجده ، والله ولي التوفيق  </li>
</ul>
<br />
وبالتوفيق ودعواتكم " دكتور عمار أبو رجيلة</div>

نصائح لجميع طلابنا في المرحلة الثانوية للشهادة السودانية

هنا نعرض نصائح لجميع طلابنا في المرحلة الثانوية للشهادة السودانية ، وهذه خلاصة القول في كيفية التحصيل العلمي المميز .. أهم شئ حدد هد...

مزيد من المعلومات »

بالنسبة للدوش المهبلى vaginal douche معلومات

بالنسبة للدوش المهبلى vaginal douche معلومات

المراة المصرية نضيفة بطبعها ومبتحسش انها نضيفة غير لما تستخدمه العالم كله منعه لان ال vagina (المهبل )بتنضف لوحدها ولما تدخلى fluid (ا...

مزيد من المعلومات »

صورة : كيف يتم عمل اختبار الحساسية .؟

صورة : كيف يتم عمل اختبار الحساسية .؟

صورة : كيف يتم عمل اختبار الحساسية .؟ للدواء او الحقن

مزيد من المعلومات »

معلومة عن السوشى او السمك النئ

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="aboveUnitContent">
<div class="userContentWrapper">
<div class="_wk">
<span class="userContent"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_532ad9e8b22444046538913" style="text-align: center;">
<span dir="ltr">اشترطت
 على السمك النيء في أكله السوشي ليكون آمنا للأكل بأن يتم تجميده لسبعة 
ايام على الاقل على درجة حرارة 20 تحت الصفر لأن التجميد يعمل على قتل 
الديدان الطفيلية <span class="text_exposed_show">و البيض التي قد تتطفل 
على </span></span></div>
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_532ad9e8b22444046538913">
<div style="text-align: center;">
<img alt="صورة: ‏معلومة عن السوشى او السمك النئ

هل تعلم ان منظمة الغذاء و الدواء الأمريكية FDA اشترطت على السمك النيء في أكله السوشي ليكون آمنا للأكل بأن يتم تجميده لسبعة ايام على الاقل على درجة حرارة 20 تحت الصفر لأن التجميد يعمل على قتل الديدان الطفيلية و البيض التي قد تتطفل على أنواع السمك المستخدمة في تحضير السوشي مثل السلمون و الرنجة و التي تسبب التهابات معوية عند تناولها تختلف أعراضها حسب نوع الديدان و تتراوح من مغص و غثيان و اسهال الى ألم و التهاب حاد و تظهر هذه الأعراض خلال ساعة من الأكل.
copd
#صيادلة_بلا_حدود
#أبوستيت‏" class="img" height="123" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/q71/s480x480/1604534_685390468185438_715186860_n.jpg" style="right: 0px;" width="402"></div>
<span dir="ltr"><span class="text_exposed_show"></span></span></div></span></div></div></div></div>

معلومة عن السوشى او السمك النئ

اشترطت على السمك النيء في أكله السوشي ليكون آمنا للأكل بأن يتم تجميده لسبعة ايام على الاقل على درجة حرارة 20 تحت الصفر لأن التجميد يع...

مزيد من المعلومات »

استخدام ال Caffeine وقت الحمل وهل هو خطر ولا لا؟؟

استخدام ال Caffeine وقت الحمل وهل هو خطر ولا لا؟؟

علشان الجدل ولان ناس كتير سألتني عن استخدام ال Caffeine وقت الحمل وهل هو خطر ولا لا؟؟ وهل الحامل المفروض تتمنع عن شرب الشاي والقهوة واكل ...

مزيد من المعلومات »